【ご感想】をいただきました！！
あなたの心の中の戦争を終わらせる愛と感謝のカウンセラーAbyです。
先日、セッションを受けて下さったMさまよりご感想をいただきました！
こんにちは。
先日はありがとうございました。
遅くなってしまい申し訳ありません。
あれから少しずつワークを続けていますが、
小さなアップダウンを繰り返しながら、
日毎に変わる周りの態度にまだまだ振り回されてしまいますが、
そういえば周りのスタッフの態度が意地悪になると同時に日本人男
これからどうなっていくのかまだわかりませんが、
最後になりましたが、
友人に話しても、
なのでAbyさんに聞いていただけて心が軽くなりました。
これから自分のペースで少しずつ自分を癒し、
そして近い将来、Abyさんに良い報告ができればと思います。
もしどうしても辛くなったら、
その時はよろしくお願いします。
本当にありがとうございました。
Mさん、先日はセッションを受けていただきましてありがとうございました！
ご自身でもお話されていましたが、ご自身と向き合って、自己肯定感があがってくると、自分に心地よいと思う反面、周囲はMさんが善意でこなしてくれていた仕事なのに、それが担当の方に回ってきて、Mさんに辛くあたることはあるかと思います。
（本来なら感謝されてもいいくらいなのに…笑）
少し辛い、こんなはずでは、と思うこともあるとは思いますが、
たった２か月で、ご自身のことをよく理解されているし、
アスリートの方は、無理を無理と思わず、
これからも、自分で何をしたいか、何を選ぶか、その日、
大変な職場から帰ってきたら、
「私、頑張ったね！」「私、お疲れ様！」「私、エライ！！」
と毎日、毎日自分を褒めてあげてください。
そして、ご褒美も忘れずに、例えば好きな香りのするお風呂にゆっくりと浸かる、
私は、毎日瞑想をしているのですが、それもお勧めです！
最後に、セッションの中でも少しお話ししましたが、
自分の楽しいことややりたいことを想像しながら
日記に書いてみたり、ノートに書いてみてくださいね。
１日がワクワクで終わること間違いなしです。
このたびは、
Mさんの心が少しでも軽く、
ご報告もお待ちしております♡
ありがとうございました！！
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