自分の本質を知って魅力と才能を受け取るワークショップ～ライフワークを生きるために～を受講してきました！

おはようございます！

あなたの心の中の戦争を終わらせる愛と感謝のカウンセラーAbyです。

「自分の本質を知って魅力と才能を受け取るワークショップ」

～ライフワークを生きるために～

を受講してきました。

今回の講師は、ライフワークカウンセラー 岩橋隆盛さんと椙山眞伍（ヤタ）カウンセラーさんでした。

先週末に、根本裕幸師匠のお弟子さん講座に2日間出て、心と体がふわふわした状態でしたので、直前まで場所の確認をせずにあたふたしましたが、無事に時間通りたどり着くことができました。

直前にインド人に道を聞かれてびっくり！身振り手振りで懸命に説明し、何度も頭を下げて去っていかれるのをみて、「なんかイイコトありそう」とワクワクしながら参加しました！

受講したきっかけは、そもそも自分というものがよくわかっていない…ということ。

自分の本質を知ることで、自分の才能や魅力を最大限に活かし、自分らしさをみつけたい！そう思ったからというのと、記念すべき初コラボセミナーということで私もとても楽しみにしていました！

＊

先日のお弟子さんの課題で自分の価値１００個書く！というのを数名にいただいたのだけど、人からはこんな風に見えていたんだとか、自分でもよくわかっていない面が結構ありまして、自分で自分のことが分かっているようで、一番わかっていないのかも！という結論に。。。

それに、「謙虚であれ！」が染みついている日本の価値観に、受け取れない才能や魅力のまぁ多いこと。。。

課題の中に、自分の幼い頃に夢中だったことを書くというのがあったのだけど

私は毎日のように外で遊んでいたので、木登り、アスレチック、秘密基地作り、川遊び、虫を捕まえては卵を孵化させたり、アクティブだったなぁ。

楽しかった！！

でも、子供時代を子供らしくいられたのはいつまでだっただろう。

大人の都合により、自分らしさを封印し、

「○○しなければならない」

「○○すべき」

「きちんと」

「しっかり」

でガチガチだった。

講座の中で、「観念（マイルール）は感情とリンクしているので手放すのが難しい」とのこと。

今でも、ブログを書くのに、「自分らしく」でいいんだよ！

といくら思っていてもそれを「自分らしくしなきゃいけない！！」みたいに

すぐに「○○しなきゃいけない！」になってしまう…。

辛いことから自分を守るためにできたルール

親の口癖や干渉でできたルール

　　↓

自分らしくすると安全じゃない、またあんな思いをしたくない

　　↓

自分らしさを失っていく

そうだ。

そうだった。

私を守ってくれていたんだね。

いろんな感情が溢れてきて、

最後に自分を守ってくれていた「観念」に感謝して手放した。

私が「NOと言えないこと」をマイルールとしてきたことは

自分を守るためのものでもあるけど、お母さんに笑っていてほしかった。継父にも。

そっか、愛からだったんだ。

もう手放していいんだ。

私らしく生きていいんだ。

私らしい私であることを私が認めてあげよう。

そう、改めて思いました。

※

受講できて感謝でいっぱいです。

受講して本当によかった！

ほっこりしたあったかい気持ちで家路に着きました。

そして、憧れのさつDさんにお会いできたのも嬉しかったです♡

また、次回のセミナーを楽しみにしています！！