世界平和を目指して

人も動物も植物も幸せにするカウンセラー日記

お弟子講座5回目!

おはようございます!

土日はお弟子講座5回目でした。

 

毎回みんなと一同に会えるのもあと1回…

うぅ…寂しい…😭

 

デモセッション…

今回もやばいです…

 

だるくて、ぼーっとして、涙が出てきて…

 

ずっと我慢してきたもんね。

感情を感じることは大切。

感情も私の一部。

 

いつも置き忘れてしまう感情。

その感情に蓋をすることで、いつも自分を守ってきた。

自分で決めたルールも。

 

それは本当にしたいこと?

したいことはなに?

 

いつも置き忘れてしまう感情。

もっと大切に。

 

自分を大切にすることにつながるよ。